- Work Life Balance Mama
Work Life Balance Mama klingt erstmal nach Pinterest-Zitat und Matcha-Latte.In Wirklichkeit bedeutet es oft: Laptop auf dem Küchentisch, Wäsche im Hintergrund, Kind am Bein – und im Kopf 47 offene… Work Life Balance Mama weiterlesen - Geschenke zur Geburt für Mamas – liebevoll, sinnvoll & wirklich hilfreich
Wenn ein Baby geboren wird, dreht sich plötzlich alles um dieses kleine Wunder. Und das ist wunderschön. Gleichzeitig gerät dabei oft eine Person in den Hintergrund: die Mama. Genau deshalb… Geschenke zur Geburt für Mamas – liebevoll, sinnvoll & wirklich hilfreich weiterlesen - Karneval mit Baby: Du musst nichts „mitmachen“
Karneval, Fasnacht, Fastnacht. Kaum ist Februar, sind überall bunte Kostüme, laute Umzüge und perfekt gestylte Familien zu sehen. Und während dein Feed explodiert, sitzt du vielleicht mit Baby auf dem… Karneval mit Baby: Du musst nichts „mitmachen“ weiterlesen - Ballaststoffreiches Essen für Mamas
Warum es dich durch Schwangerschaft, Stillzeit und Mama-Alltag trägt Ballaststoffreiches Essen klingt erstmal nach Vernunft, Gesundheitsratgeber und erhobenem Zeigefinger. Und gleichzeitig ist es genau das, was dir im Mama-Alltag oft… Ballaststoffreiches Essen für Mamas weiterlesen - Online-Business für Mamas: flexibel arbeiten, ohne dich selbst zu verlieren
Online-Business für Mamas ist längst mehr als ein Trend. Vielmehr ist es für viele Frauen eine echte Antwort auf einen Alltag, der gleichzeitig wunderschön und überwältigend ist. Denn zwischen Stillpausen,… Online-Business für Mamas: flexibel arbeiten, ohne dich selbst zu verlieren weiterlesen - Einfache Day-Care Routine für Mamas: Wenig Zeit, große Wirkung
Einfache Day-Care Routine für Mamas (sanfte Pflege, wenig Aufwand, echte Wirkung) Der Alltag mit Baby oder Kleinkind ist intensiv, laut, wunderschön und gleichzeitig kräftezehrend. Deshalb braucht es keine 10-Schritte-Rituale, sondern… Einfache Day-Care Routine für Mamas: Wenig Zeit, große Wirkung weiterlesen - Schnelle Mama-Snacks, die wirklich satt und glücklich machen
Kennst du das? Es ist irgendwo zwischen Stillen, Spielplatz, Zoom-Call und Wäscheberg. Dein Magen knurrt, dein Kopf ist voll und für eine „richtige“ Mahlzeit fehlt gerade alles. Zeit, Energie, Nerven.… Schnelle Mama-Snacks, die wirklich satt und glücklich machen weiterlesen - Sanfte Bewegung für Mamas: Fit werden ohne Stress
Du möchtest dich wieder fitter fühlen, aber schon der Gedanke an feste Trainingszeiten, volle Fitnessstudios oder knallharte Workouts macht dich müde? Willkommen im Mama-Alltag. Zwischen Stillen, Schlafmangel, Mental Load und… Sanfte Bewegung für Mamas: Fit werden ohne Stress weiterlesen